Jobb Alvás
Mi a legjobb alvási helyzet nyak- vagy hátfájás esetén
Éjszaka „nem olyan nagyszerű” alvást kap? Az alábbiakban bemutatjuk a leggyakoribb alvási helyzeteket és az alvási diagramokat, amelyek segítenek kitalálni, hogyan lehet jobban aludni és fájdalom nélkül ébredni! Itt vannak az alvási pozíciók tényleges nevei. Katona pozíció - Ezek az alvók a hátukon fekszenek karokkal ... Mi a legjobb alvási helyzet a nyak- vagy hátfájás esetén Tovább »